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사람들이 자신의 체중 감량을 축하하는 만큼 항상 건강한 것은 아닙니다.
새로운 연구에 따르면 노인의 체중 감소는 조기 사망 및 생명을 제한하는 조건과 관련이 있습니다.
반면에 체중 증가는 사망률과 관련이 없었습니다. 이 연구는 월요일 JAMA Network Open에 게재되었습니다..
수석 연구 저자인 Monira Hussain 박사는 의료 전문가들은 건강 상태가 있는 노인들이 체중 감량을 걱정한다는 것을 알고 있지만 연구원들은 체중 변화가 건강한 노인에게 미치는 영향을 완전히 이해하지 못하고 있다고 말했습니다. 호주 멜버른에 있는 Monash University의 건강 및 예방 의학.
이 연구에는 호주의 70세 이상 성인 17,000명과 미국의 65세 이상 성인 2,000명 이상이 참여했습니다. 연구에 따르면 각 연구 참가자는 2010년에서 2014년 사이에 연례 검진에서 체중을 측정했습니다.
후세인 박사는 “우리 연구는 체중이 5%만 감소해도 사망 위험이 증가한다는 사실을 발견했다”고 말했다.
반면 건강한 노인의 체중 증가는 연관성이 없는 것으로 나타났다고 그는 덧붙였다.
Mount Sinai Health System의 임상 영양 담당 이사인 Perry Halperin은 이러한 연관성이 시작 체중 전반에 걸쳐 발견되었는데, 이는 임상적으로 비만으로 분류된 사람들도 체중 감량 시 더 큰 위험에 처한다는 것을 의미한다고 말했습니다. Halperin은 연구에 참여하지 않았습니다.
건강 문제는 연구가 시작될 때 정량화되었습니다. 이것은 심혈관 질환, 치매, 신체 장애 또는 만성 질환과 같은 조건을 가진 사람들을 제외했다고 Hussain은 말했습니다.
Halperin은 이메일에서 “급성 상태로 인한 체중 감소가 종종 입원으로 이어지기 때문에 중요한 최근 입원 환자도 제외했습니다.”라고 말했습니다.
그러나 이 연구는 피실험자들이 의도적으로 살이 빠졌는지 실수로 살이 빠졌는지 구분할 수 없었다고 후세인은 덧붙였다.
Haberin은 “기본 연구 방문과 후속 연구 방문 사이의 활동 수준 및 식단 품질의 변화에 대한 질문이 없었기 때문에 이러한 요인이 결과에 어떤 영향을 미쳤는지에 대한 정보가 없습니다.”라고 말했습니다.
체중 감소는 근본적인 문제를 나타낼 수 있기 때문에 사망의 위험 요소가 될 수 있습니다.
체중 감소는 암 및 치매와 같은 상태에 대한 경고 신호일 수 있으며 “종종 호르몬의 영향으로 인한 염증 및 식욕 감소와 관련이 있습니다”라고 Hussain은 말했습니다.
근본적인 만성 건강 상태는 식욕, 신진 대사 및 식습관에 영향을 미쳐 노인의 체중 감소를 유발할 수 있다고 Halperin은 말했습니다. 운동 문제와 약물 부작용도 체중에 영향을 미칠 수 있습니다.
체중의 변화는 또한 라이프스타일 문제를 나타낼 수 있다고 Halperin은 말했습니다.
“노인의 체중 감소에 기여하는 주요 요인은 사회적 고립입니다. 다른 우려로는 재정적 제약과 고통 및 불편함이 있습니다.”라고 그는 덧붙였습니다.
이와 같은 연구에서는 상관관계가 인과관계가 아니라는 점을 기억하는 것이 중요하다고 Halperin은 말했습니다. 체중 감소는 사망과 관련이 있습니다. 즉, 상관관계가 있지만 체중 감소가 사람의 죽음을 초래했다는 의미는 아닙니다.
그는 이메일에서 “체중 증가가 사망 위험을 감소시키지 않는다는 의미인 부정적이거나 암시적일 수 없다고 말하는 것도 중요하다”고 말했다. “언제나 그렇듯이 의사나 다른 의료 전문가와 체중 변화에 대해 상의하십시오.”
노인들은 체중 변화를 추적하기 위해 휴대해야 한다고 Halperin은 말했습니다.
“사이즈 감소(체중 감소) 또는 꽉 끼는 바지(허리 둘레 감소)를 발견하면 “추가 선별 또는 검사를 위해 의사에게 가져가십시오.”
그러나 조언은 의료계에도 간다고 그는 말했다. 의사와 의료 서비스 제공자는 체중 변화에 대한 추가 조사가 필요하다는 사실을 알고 있어야 합니다.
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